YOGA CON SILVIA

Ti aspettiamo ogni venerdì dalle 18:15 alle 19:25 a Montemitro (CB) presso la Fattoria Sociale Il Giardino dei Ciliegi

Le lezioni di Hatha Yoga fanno parte di un Percorso di Crescita Personale e di Benessere Psicofisico.
❤ Lavoreremo sulle tecniche di respirazione e di rilascio emozionale
❤ Esploreremo il corpo con più di 200 asana (posizioni) che lavorano su tutte le fasce muscolari, sulla salute spinale e sul riequilibrio posturale
❤ Andremo a creare uno spazio di cura interiore e di profondo relax
Ti aspettiamo!
È necessaria la prenotazione, per maggiori info contattare il numero in locandina

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Data

08 Nov 2024

Ora

18:15 - 19:25
Categoria